Tam Eğitim Programı Set İçerisindedir
Antrenmanlar 'Toplu' ve 'Topsuz' gelişim olarak ikiye ayrılır. Gelişiminizi zirveye taşımak ve tüm kapsamlı içeriklere sınırsız erişim sağlamak için
BasketBounce Eğitim Seti satın almanız gerekmektedir.
Seti İncele →
Videolu Eğitim Programı
Profesyonel koçlar tarafından hazırlanmış adım 'Toplu' ve 'Topsuz' gelişim sistemi
1
Ön Kontrol Topla
2
Zayıf El Kontrol Topla
3
Tek Akış Topla
4
Geniş Duruş Hazırlığı Topla
5
Patlayıcı Drop & Stop Topla
6
Yük Ayağı Kontrolü Topsuz
7
Bacak Arası Topsuz
8
Denge Kontrol Topsuz
9
Savunma Kontrol Topsuz
10
Patlama Topsuz Taraf